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あしあと

    こんな講座ありました(親子でレッツ!ヨガ)

    • 更新日:2013年4月25日
    • ID:3990

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    親子でレッツ!ヨガ<登美ヶ丘南公民館:2012年11月29日(木)~2013年3月21日(木)全5回>

    親子で一緒にヨガをすることで、心も身体もリフレッシュし、親子の絆を育むことを目的に開催しました。

    講座の様子

    まずは、先生の説明から!

     

    一緒に背筋ピーンのポーズ♪
    足上げのポーズ♪子どもたちも一緒に持ち上げてます。。笑
    毎回、いろいろなポーズを親子で楽しく、のびのびと♪

    参加者の声

    • なかなか参加できませんでしたが、自分の空き時間でも、ちょっとした時にヨガをする事があり身近に感じました。
    • 子どもと一緒に参加できたので良かったです。
    • 有料にして週一ぐらいにしてもらえたら嬉しいかも。
    ぜひ、お家でも親子でヨガを続けてみてくださいね。