こんな講座ありました（アロマでリラックス♪）

まずは「アロマって何？」という導入から入り、アロマの基本的な知識についてのお話がありました。
まだ受講者の皆さんは緊張した面持ちです。

香りを体験する精油の瓶がずらっと並べられています。

試香紙に精油をつけ、香りを体験していきます。
「この香り知ってる！」「いい香りですね」など、香りに包まれはじめてからみなさんの緊張がほぐれていきました。
会話もすすんでリラックス♪

香りを体験した後は、クラフトの時間です。
今回はアロマパウダー作りを行いました。
材料の重曹とカオリンです。
こちらに精油を混ぜていきます。

「体用に使いたい人」「クリーナーとして使いたい人」、用途に合わせて班に分かれ、作業を行いました。
用途によって、使える精油も違ってきます。
好きな香りの精油を中心に、効能を考えながら、相性のいいものの配合を、先生が一人ずつきめ細やかに指示してくださいました。

先生が納得の香りに仕上がるまで微調整をしてくださいました。
アロマパウダーの完成です！
好みの香りに仕上がり、みなさん満足そうでした♪

お話の後、前回と同じように香りを体験していきました。
それぞれハンドクリーム作りを念頭に、どの精油を選ぶか、作用や好みなど考えながら香りを試していきました。

ハンドクリーム作りの材料です。シアバターに保湿用のキャリアオイルを入れて軽く混ぜ、選んだ精油をトップ・ミドル・ベースそれぞれ3種類入れて混ぜます。

最後に、先生が香りの微調整をしてくださいました。
自分にぴったりのハンドクリームができあがりました！

バラの花びらをみんなでばらしていきました。
なんて贅沢なんでしょう！

精油の抽出方法はさまざまです。
今回は、精油の抽出方法としてポピュラーな水蒸気蒸留法の実演をしていただきました。　
バラを蒸留釜に入れて水蒸気をあて精油を蒸発させた後、その水蒸気を冷却管に通して冷やすと、精油と蒸留水と混ざった状態で出てきます。

ローズの精油1滴はバラの花200個分ほどだといわれているそうです。
だからとっても高価なんですね。
今回はバラの量が少ないため、フローラルウォーターのみの抽出となりました。

最後のクラフトはルームスプレー作りです。
今回は、「自分が春という言葉から思い描くイメージ」について考えてくださいと、先生からお題がありました。
用途・香りの好みにプラスして、その質問の「それぞれが描く春のイメージ」から、精油の配合バランスを先生が指示してくださり、その滴数を順にボトルに入れていきました。
さらに無水エタノールと精製水を加え、蓋をして軽く混ぜます。
アロマスプレーが完成しました！
みなさん、香りにとっても満足されていたようでした。

講座の最後にマッサージを教わりました。
おうちでも活用できそうですね！
自分の好きな香りにつつまれてのマッサージタイム。
みなさん日常から少し離れてリラックスしていただけたのではないでしょうか？