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高齢者ふれあいサロン

[2019年7月5日]

ID:9875

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講座名

高齢者ふれあいサロン

講座名(ふりがな)

こうれいしゃふれあいさろん

内容

健やかな日常の暮らしを手に入れるために、仲間と交流したり、日々の軽運動に取り組んだりすることは、とても良いことですね。

「高齢者ふれあいサロン」では、音楽に合わせてリズミカルに体操をしたり、楽しく交流をします。

都跡公民館にはちょっと遠くて、「都跡健康体操」などの講座に参加することが難しいとお思いの方も、ぜひこの機会にご参加ください。

日程

2019年8月6日(火)、11月13日(水)

2020年2月20日(木) 

時間

10時~11時30分

講師

日本ミュージックケア協会 認定音楽療法士

川西 明代(かわにし あきよ) さん

主催

(公財)奈良市生涯学習財団

都跡地区社会福祉協議会

会場名

都跡地域ふれあい会館

(奈良市四条大路五丁目2番45号)

対象

奈良市立都跡中学校区在住の65歳以上

募集人数

定員なし

料金等

無料

申込方法

申込不要

※当日9時50分までに、直接会場にお越しください。

写真

出張!みあと高齢者サロンの写真

2018年度の様子
※昨年度までは「出張!みあと高齢者サロン」の名称で開催していました。

地図

備考

※持ち物

・水分補給用の水やお茶等の飲み物

・上靴(踵があり、滑りにくい靴が望ましい。ない場合は滑りにくい靴下。)

・動きやすい服装


※当日、8時30分の時点で奈良市に気象警報が発令されている場合は中止です。


※この講座は、健康増進ポイント対象事業です。
 この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。
 ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード(ピンクのCI-CA)」、69歳以下の方は「交通系等ICカード(例えば・・・ CI-CA、ICOCA、PiTaPa)」をご持参ください。
 当日、カードをお忘れの方は、ポイントが付与されませんので、ご注意ください。

【健康増進ポイントについてのお問合せ】奈良市健康増進課 電話 0742-34-5129 FAX0742-34-3145