ページの先頭です

みんなで楽しく健康体操

[2020年6月5日]

ID:10366

ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます

講座名

みんなで楽しく健康体操

講座名(ふりがな)

みんなでたのしくけんこうたいそう

内容

タオルや新聞棒などを使って、認知症予防、生活習慣病予防、基礎体力作りなど、健康寿命を延ばすための健康体操を行います。

気軽に集まって楽しめるプログラムですので、初めての方も大歓迎です!

みんなで一緒に楽しい時間を過ごしましょう♪

日程

※新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、8月18日までの回を延期します。

 9月8日以降も延期・中止となる場合があります。

2020年5月12日(火)⇒延期になりました。

2020年6月9日(火)⇒延期になりました。

2020年7月14日(火)⇒延期になりました。

2020年8月18日(火)⇒延期になりました。

2020年9月8日(火)

2020年10月13日(火)

2020年11月10日(火)

2020年12月8日(火)

2021年1月19日(火)

時間

10時~11時30分

講師

奈良市運動習慣づくり推進員協議会

主催

(公財)奈良市生涯学習財団

会場

会場名

2階 ホール

対象

奈良市在住・在勤の成人

募集人数

定員なし

料金等

参加費として1回につき100円

申込方法

申込不要、入場自由


事業への参加にあたっては、新型コロナウイルス感染症にかからない・うつさないために、以下の5点についてご協力をお願いいたします。

(1)来館前には体温を測り、37度以上の熱がある場合や、軽度であっても咳・咽頭痛の症状があるなど体調のすぐれない方は、参加をご遠慮ください。

(2)マスクは必ず着用してください。

(3)こまめな手洗い、手指の消毒、咳エチケットなどの予防対策をお願いします。

(4)参加者名簿の作成にご協力ください。

(5)水分補給を除く飲食は行わないでください。水分補給の際には、対面や会話を避けてください。

交通案内

・近鉄学園前駅北口「4番」乗り場から:学園緑ヶ丘一丁目行き乗車、学園緑ヶ丘二丁目北口下車、徒歩約10分

・近鉄学園前駅北口「6番」乗り場から:西登美ヶ丘五丁目行き乗車、西登美ヶ丘五丁目下車、徒歩約15分

・近鉄富雄駅「2番」乗り場から:傍示行き乗車、二名バス停下車、徒歩約10分


※駐車台数に限りがあります。また、近隣に有料駐車場がありませんので、なるべく最寄りの公共交通機関をご利用ください

駐車場有無

あり

地図

備考

※当日8時の時点で奈良市に気象警報が発令された場合は、中止とします。

※当日は動きやすい服装で運動に適した上靴と水分補給用の飲み物をお持ちください。

※この講座は、健康増進ポイント対象事業です。
 この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。
 ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード(ピンクのCI-CA)」、69歳以下の方は「交通系等ICカード(例えば・・・ CI-CA、ICOCA、PiTaPa)」が必要です。
 当日、カードをお忘れの方は、ポイントが付与されませんので、ご注意ください。

【健康増進ポイントについてのお問合せ】 奈良市健康増進課 電話:0742-34-5129