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リフレッシュサロン

[2017年3月14日]

ID:7107

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講座名

リフレッシュサロン

講座名(ふりがな)

りふれっしゅさろん

内容

とうとう寒~い季節がやって来ましたね。

こんな時期は、どうしても布団から出るのが億劫になったり、お出かけするのもためらったり・・・・・・。


でも、朝は集中力が最も高まる時間と言われています☆

こんな時間に何もせずにいるなんて、もったいないですよ!!


この講座では、30分間のタオル体操や自主グループの体験をしながら1日の生活リズムを整える、朝活の時間にすることができます☆

ぜひ公民館に来て、朝の時間を有意義に過ごしましょう♪

(部屋の空き状況などに応じて、体操の後に茶話会をする日もあります。)


入場自由ですので、参加したい回にいつでもお越しいただけます!

ぜひご参加ください。 

日程

原則2016年12月10日(土)~2017年3月30日(木)までの毎月5の倍数の日※

※休館日や他の主催事業との兼ね合いにより日程を変更する場合があります。

2016年

12月10日(土)、12月16日(金)、12月20日(火)、

2017年

1月11日(水)、1月14日(土)、1月20日(金)、1月26日(木)、1月31日(火)、

2月5日(日)、2月10日(金)、2月17日(金)、2月21日(火)、2月25日(土)、

3月1日(水)、3月5日(日)、3月10日(金)、3月15日(水)、3月19日(日)、3月25日(土)、3月30日(木)

時間

原則9時10分~9時40分

※茶話会を実施する場合のみ、講座時間を延長します。

講師

(公財)奈良市生涯学習財団職員 杉本 茂樹 他

主催

(公財)奈良市生涯学習財団

会場

会場名

1階 和室 他

対象

奈良市在住の成人

募集人数

定員なし

料金等

無料

申込方法

申込不要、入場自由

交通案内

・近鉄学園前駅より赤膚山行きバス乗車、終点より徒歩約15分。

・六条山行きバス乗車、奥柳バス停下車、徒歩約15分。

写真

タオル体操の写真

地図

京西公民館地図

備考

※車でのご来館は、ご遠慮ください。

※講座当日8時30分の時点で奈良市に気象警報が発令された場合、講座は中止とさせていたただきます。

お問合せ

京西公民館

住所: 〒630-8044 奈良市六条西一丁目3番43-2号

電話: 0742-44-2669

ファックス: 0742-44-2669

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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