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平城元気サロン

[2018年3月31日]

ID:8431

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講座名

平城元気サロン

講座名(ふりがな)

へいじょうげんきさろん

内容

簡単にできる筋力トレーニングや認知症予防のゲーム、新聞棒体操など、心と身体が元気になるプログラムを用意しています。

さまざまな健康体操や軽運動を共に学び、仲間づくりをして、楽しい時間を過ごしましょう!

日程

2018年4月12日(木)

2018年5月10日(木)

2018年6月7日(木)

2018年7月5日(木)

2018年8月2日(木)

2018年9月6日(木)

2018年10月4日(木)

2018年11月1日(木)

2018年12月6日(木)

2019年1月10日(木)

2019年2月7日(木)

2019年3月7日(木)

時間

10時~11時30分

講師

奈良市運動習慣づくり推進員協議会

主催

(公財)奈良市生涯学習財団

会場

会場名

2階 大集会室

対象

奈良市在住・在勤の60歳以上

募集人数

定員なし

料金等

参加費として1回につき100円

申込方法

申込不要、入場自由

交通案内

近鉄大和西大寺駅より奈良交通バス「押熊」行に乗車、「北秋篠」バス停下車、徒歩約2分。

※駐車場の数に限りがあります。
 また、近隣に有料駐車場がありませんので、公共交通機関をご利用ください。

地図

備考

※当日、8時の時点で、奈良市に気象警報が発令された場合は、中止とします。

※この講座は、健康増進ポイント対象事業です。
 この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。
 ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード(ピンクのCI-CA)」、69歳以下の方は「交通系等ICカード(例えば・・・ CI-CA、ICOCA、PiTaPa)」をご持参ください。
 当日、カードをお忘れの方は、ポイントが付与されませんので、ご注意ください。

【健康増進ポイントについてのお問合せ】 奈良市健康増進課 電話:0742-34-5129