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梅の里学級

[2018年4月24日]

ID:8604

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講座名

梅の里学級

講座名(ふりがな)

うめのさとがっきゅう

内容

楽しく健康的な毎日を維持することをめざして、落語を聞いて笑ったり、ヨーガや健康教室で生活に健康づくりを取り入れたり、「長寿のための笑いと健康」と題した講演を聞いたりして、元気で長生きの秘訣を学びましょう。

月ヶ瀬地域の65歳以上のみなさん、ぜひお申込ください。

お待ちしています。

日程

1回目 2018年8月23日(木)

     落語会「笑いで元気に!」

     講師:落語家のみなさん

2回目 2018年9月21日(金)

     リラックスヨガ

     講師:ヨーガ療法士 辻 明子さん

3回目 2018年10月 5日(金)

     ヤクルト健康教室「免疫力について」

     講師:健康管理士

4回目 2018年11月21日(水)

     館外学習「いい旅夢気分」 滋賀県長浜方面

5回目 2018年12月 5日(水)

     講演 「長寿のための笑いと健康」

     講師:奈良県健康生きがいづくり協議会 小池 喜四雄さん

<全5回>

時間

13時30分~15時

4回目の館外学習は終日です。

主催

(公財)奈良市生涯学習財団

会場

会場名

多目的ホール

4回目の館外学習は、滋賀県長浜方面

対象

奈良市月ヶ瀬地区在住の65歳以上

※この講座は、長寿健康ポイント対象事業です

募集人数

80人

料金等

無料

ただし、館外学習の昼食費・旅費については実費が必要です。

申込方法

月ヶ瀬万年青年クラブ連合会に入っておられる方は、支部長を通じて配布するチラシに必要事項をご記入の上、月ヶ瀬万年青年クラブ連合会支部長にお申込みください。

万年青年クラブに入っておられない方は、直接公民館へ電話・FAXでお申込みください。

申込多数の場合は抽選となります。

申込締切日

2018年7月25日

駐車場有無

あり

写真

昨年度のリラックスヨガ

昨年度の講座リラックスヨガです。

地図

備考

※この講座は、長寿健康ポイント対象事業です。
 70歳以上の方は、ポイントがもらえます。
 この講座に参加すると、原則として20ポイントが付与されます。


 【長寿健康ポイントについてのお問合せ】 奈良市長寿福祉課 電話:0742-34-5439