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「わたし」と向き合う、ヨガ入門

[2018年9月28日]

ID:8977

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講座名

「わたし」と向き合う、ヨガ入門

講座名(ふりがな)

「わたし」とむきあう、よがにゅうもん

内容

柳生の里で気持ちよくヨガを体験してみませんか?


会場は旧柳生藩陣屋跡。

公民館の目の前にあるこの史跡では、春は「柳生さくら祭り」が行われ多くの人でにぎわいます。

今回のこの講座では、この史跡の一角を使い、野外ヨガを行います。

鳥の声や風が木をなぜる音、肌に触れる気持ちいい柳生の空気を感じながらゆったりと体を動かし、心身のリラックスをしてみませんか?


ヨガが初めての人でも大丈夫。

ピン!ときた方はぜひお申し込みを。

お待ちしています。

日程

2018年10月27日(土)

時間

10時30分~12時30分

講師

ヨガインストラクター 前田笑里さん

主催

(公財)奈良市生涯学習財団

会場

会場名

1階 講座室(受付・集合場所)

旧柳生藩陣屋跡(講座開催場所)

※雨天の場合は柳生公民館 1階 講座室で全て行います。

対象

奈良市在住・在勤の成人女性

募集人数

10人

料金等

無料

申込方法

「参加申込」フォームまたは往復はがき(講座名、〒住所、名前(ふりがな)、当日連絡がとれる電話番号、年齢を記入)でお申し込みください。

※2017年6月1日(木)から往復はがきの料金が改定されました。
往復はがきの「返信用」を、必ず62円にしてください。

申込多数の場合は、抽選となります。

申込締切日

2018年10月20日

交通案内

◎公共交通機関(奈良交通バス)をご利用の場合

≪行き≫

JR奈良駅西口9時11分発、近鉄奈良駅9時19分発 94系統「柳生行」に乗車(約50分)→柳生バス停下車、南に徒歩約15分

≪帰り≫

柳生バス停13時20分発、JR奈良駅西口行きに乗車


◎自家用車をご利用の場合

国道369号線 般若寺交差点を東に「柳生・月ヶ瀬方面」へ約25分(17km)

駐車場有無

あり

写真

ヨガのポーズ

地図

備考

※「参加申込」フォームでお申込される場合、申込完了時に受付完了メールと、締切日後に通知メールをお送りします。

お使いのメールソフトによって(特にGmail)は、迷惑メールに振り分けられたり、迷惑メールフィルター機能でブロックされて届かない場合がありますので、 yagyu@manabunara.jp からのメールを受信できるようあらかじめ設定していただくか、迷惑メールフォルダをご確認ください。


※受付完了メールや通知メールが届かない場合は、柳生公民館(電話:0742-94-0504)にご連絡ください。


※この講座は、健康増進ポイント対象事業です。
 この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。
 ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード(ピンクのCI-CA)」、69歳以下の方は「交通系等ICカード(例えば・・・ CI-CA、ICOCA、PiTaPa)」が必要です。

【健康増進ポイントについてのお問合せ】 奈良市健康増進課 電話:0742-34-5129



参加申込