こんな講座ありました（おしゃべり会 in 登美ヶ丘公民館）

講師は、登美ヶ丘地区社会福祉協議会副会長の中村てるみさんです。
中村さんは、アロマセラピスト・インストラクターでもあります。

会場には、中村さんが持参してくださった芳香機を設置。
蒸気とともに、やさしい香りと音楽が会場に広がりました。

はじめにアロマセラピーとは何かの説明を受けた後、試香紙についた香り当てをしました。
嗅いだことはあるけど何の香りか分からなかった！というものもあり、みなさん興味津々で匂いを確かめていました。
その後、花びら、果実、樹液の結晶、樹木など、アロマの材料になるものを見せてもらいました。

いよいよマスクスプレー作りです。
手順の説明を受けてから、ボトルに無水エタノール、精油数種、そして精製水を入れ、よくふり混ぜます。

職員も一緒に、マスクスプレー作りを体験しました。
早速出来上がったスプレーを使うと、さわやかな香りで気持ちがすっきり。
心もすっと前向きになります。
中村さんから、「アロマで使う良い香りは、自律神経を整え、人を快くして顔を上向きにしてくれる」とのお話も。

マスクスプレー作りの後は、車座になっておしゃべり会を行いました。
まずは中村さんが地域活動へ参加したきっかけや、現在の活動を通じて得たやりがいについてお伺いしました。
次に、参加者のみなさんから順番に自己紹介と、公民館に来るようになったきっかけや、普段公民館に来る中で感じていることなどを話してもらいました。