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平城元気サロン

[2020年9月4日]

ID:10324

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講座名

平城元気サロン

講座名(ふりがな)

へいじょうげんきさろん

内容

簡単にできる筋力トレーニングや認知症予防のゲーム、新聞棒体操など、心と身体が元気になるプログラムを用意しています。

さまざまな健康体操や軽運動を共に学び、仲間づくりをして、楽しい時間を過ごしましょう!

日程

※新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、5月7日(木)・6月4日(木)・7月2日(木)・8月6日(木)の回を中止します。

 9月3日(木)以降も延期・中止となる場合があります。


2020年

5月7日(木)、6月4日(木)、7月2日(木)、8月6日(木)、

9月3日(木)、10月1日(木)、11月5日(木)、12月3日(木)

2021年

1月7日(木)、2月4日(木)、3月4日(木)

時間

10時~11時30分

講師

奈良市運動習慣づくり推進員協議会

主催

奈良市平城地区社会福祉協議会

(公財)奈良市生涯学習財団

会場

会場名

2階 大集会室

対象

奈良市在住・在勤の50歳以上

募集人数

定員なし

料金等

参加費として1回につき100円

申込方法

申込不要、入場自由


事業への参加にあたっては、新型コロナウイルス感染症にかからない・うつさないために、以下の5点についてご協力をお願いいたします。

(1)来館前には体温を測り、37度以上の熱がある場合や、軽度であっても咳・咽頭痛の症状があるなど体調のすぐれない方は、参加をご遠慮ください。

(2)マスクは必ず着用してください。

(3)こまめな手洗い、手指の消毒、咳エチケットなどの予防対策をお願いします。

(4)参加者名簿の作成にご協力ください。

(5)水分補給を除く飲食は行わないでください。水分補給の際には、対面や会話を避けてください。

交通案内

近鉄大和西大寺駅より奈良交通バス「押熊」行に乗車、「北秋篠」バス停下車、徒歩約2分。

※駐車場の数に限りがあります。
 また、近隣に有料駐車場がありませんので、公共交通機関をご利用ください。

駐車場有無

あり

写真

講座の様子

講座の様子

地図

備考

※当日、8時の時点で、奈良市に気象警報が発令された場合は、中止とします。


※この講座は、健康増進ポイント対象事業です。
 この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。
 ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード(ピンクのCI-CA)」、69歳以下の方は「交通系等ICカード(例えば・・・ CI-CA、ICOCA、PiTaPa)」をご持参ください。
 当日、カードをお忘れの方は、ポイントが付与されませんので、ご注意ください。

【健康増進ポイントについてのお問合せ】 奈良市健康増進課 電話:0742-34-5129