ページの先頭です

共通メニューなどをスキップして本文へ

スマートフォン表示用の情報をスキップ

あしあと

    平城元気サロン

    • 更新日:2022年3月8日
    • ID:11942

    講座名

    平城元気サロン

    講座名(ふりがな)

    へいじょうげんきさろん

    内容

    簡単にできる筋力トレーニングや認知症予防のゲーム、新聞棒体操など、心と身体が元気になるプログラムを用意しています。

    さまざまな健康体操や軽運動を共に学び、仲間づくりをして、楽しい時間を過ごしましょう!

    日程

    ※新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、延期・中止となる場合があります。

    2022年4月~2023年3月の毎月原則第1木曜日

    ※5月・11月・1月は第2木曜日


    4月7日、5月12日、6月2日、7月7日、8月4日、

    9月1日、10月6日、11月10日、12月1日、

    1月12日、2月2日、3月2日

    ※新型コロナウイルスの感染拡大を防止するため、延期・中止となる場合があります。

    時間

    10時~11時30分

    講師

    奈良市運動習慣づくり推進員協議会

    主催

    (公財)奈良市生涯学習財団

    会場

    会場名

    2階 大集会室

    対象

    奈良市平城中学校区在住の50歳以上

    募集人数

    定員なし

    料金等

    参加費として1回につき100円

    申込方法

    申込不要、入場自由


    事業への参加にあたっては、新型コロナウイルス感染症にかからない・うつさないために、以下の5点についてご協力をお願いいたします。

    (1)来館前には体温を測り、37.5度以上の熱がある場合や、軽度であっても咳・咽頭痛の症状があるなど体調のすぐれない方は、参加をご遠慮ください。

    (2)マスクは必ず着用してください。

    (3)こまめな手洗い、手指の消毒、咳エチケットなどの予防対策をお願いします。

    (4)参加者名簿の作成にご協力ください。

    (5)水分補給を除く飲食は行わないでください。水分補給の際には、対面や会話を避けてください。

    交通案内

    近鉄大和西大寺駅より奈良交通バス「押熊」行に乗車、「北秋篠」バス停下車、徒歩約2分。


    ※駐車場の数に限りがあります。

     また、近隣に有料駐車場がありませんので、公共交通機関をご利用ください。

    駐車場有無

    あり

    写真

    講座の様子

    講座の様子です。

    地図

    備考

    ※当日、8時の時点で、奈良市に気象警報が発令された場合は、中止とします。


    ※この講座は、健康増進ポイント対象事業です。
     この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。
     ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード(ピンクのCI-CA)」、69歳以下の方は「交通系等ICカード(例えば・・・ CI-CA、ICOCA、PiTaPa)」をご持参ください。
     当日、カードをお忘れの方は、ポイントが付与されませんので、ご注意ください。

    【健康増進ポイントについてのお問合せ】 奈良市健康増進課 電話:0742-34-5129