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あしあと

    親子でふれあうヨガ時間

    • 更新日:2022年7月20日
    • ID:12059

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    講座名

    親子でふれあうヨガ時間

    講座名(ふりがな)

    おやこでふれあうよがじかん

    内容

    コロナ禍だから・・・を理由に、運動不足になっていませんか?

    親子で一緒に体ほぐしから簡単なヨガのポーズを行い、身体に心地よい刺激を与え、リラックスすることで身体も心もスッキリさせませんか。

    また、子どもが小学生になり、「触れ合う機会が減ってしまった!」とか「これから子どもとのスキンシップをどうしていけばいいのか?」とお悩みの方も、ヨガでのふれあいをきっかけに、これまでのギューや抱っこではない、親子の新しいスキンシップが生まれたらいいなと考えています。

    ぜひお申し込みください。

    日程

    2022年9月11日(日)、18日(日)、25日(日)、10月2日(日)

    <全4回>


    ※新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、延期・中止となる場合があります。

    時間

    14時~15時

    ※昼食後1時間程度、空けてからご参加いただくことをお勧めします。

    講師

    ヒーリングフォレストスクール 代表 金澤由利恵さん

    主催

    (公財)奈良市生涯学習財団

    会場

    会場名

    2階 大ホール

    対象

    奈良市在住の小学生と保護者

    募集人数

    10組

    ※未就学児の参加はご遠慮ください。

    料金等

    無料

    申込方法

    「参加申込」フォームまたは往復はがき(講座名、〒住所、名前・ふりがな、電話番号、年齢をご記入)でお申込みください。

    申込多数の場合は抽選となります。

    申込締切日

    2022年8月31日

    交通案内

    近鉄奈良駅・JR奈良駅より奈良交通バスで

    ・『市内循環(内回り)』乗車の場合

     「八軒町」バス停下車、南西へ徒歩約5分

    ・『シャープ前・白土町』行き乗車の場合

     「春日中学校」バス停下車、南都銀行南支店を左折、南東へ徒歩約7分


    ※駐車場に停められるスペースが限られておりますので、できるだけ公共の交通機関をご利用のうえお越しください。

    駐車場有無

    あり

    写真

    ヨガするしか丸くん

    ヨガのイメージ

    地図

    備考

    ※「参加申込」フォームでお申込される場合、申込完了時に受付完了メールと、締切日後に通知メールをお送りします。

     お使いのメールソフトによって(特にGmail)は、迷惑メールに振り分けられたり、迷惑メールフィルター機能でブロックされて届かない場合がありますので、kasuga@manabunara.jp からのメールを受信できるようあらかじめ設定していただくか、迷惑メールフォルダをご確認ください。


    ※受付完了メールや通知メールが届かない場合は、春日公民館(電話:0742-62-2253)にご連絡ください。


    ※この講座は、健康増進ポイント対象事業です。

     この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。

     ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード(ピンクのCI-CA)」、69歳以下の方は「交通系等ICカード(例えば・・・ CI-CA、ICOCA、PiTaPa)」が必要です。

    【健康増進ポイントについてのお問合せ】 奈良市健康増進課 電話:0742-34-5129