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あしあと

    平城元気サロン

    • 更新日:2023年3月10日
    • ID:12871

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    講座名

    平城元気サロン

    講座名(ふりがな)

    へいじょうげんきさろん

    内容

    簡単にできる筋力トレーニングや認知症予防のゲーム、新聞棒体操など、心と身体が元気になるプログラムを用意しています。

    さまざまな健康体操や軽運動を共に学び、仲間づくりをして、楽しい時間を過ごしましょう!

    日程

    2023年4月~2024年3月の毎月原則第1木曜日

    ※5月・1月は第2木曜日

    4月6日、5月11日、6月1日、7月6日、8月3日、

    9月7日、10月5日、11月2日、12月7日、

    1月11日、2月1日、3月7日

    時間

    10時~11時30分

    講師

    奈良市運動習慣づくり推進員協議会

    主催

    (公財)奈良市生涯学習財団

    会場

    会場名

    2階 大集会室

    対象

    奈良市立平城中学校区在住の50歳以上

    募集人数

    定員なし

    料金等

    参加費として1回につき100円

    申込方法

    申込不要、入場自由

    交通案内

    近鉄大和西大寺駅より奈良交通バス「押熊」行に乗車、「北秋篠」バス停下車、徒歩約2分。

    ※駐車場の数に限りがあります。

     また、近隣に有料駐車場がありませんので、できるだけ公共交通機関をご利用ください。

    駐車場有無

    あり

    写真

    講座の様子

    講座の様子です。

    地図

    備考

    ※当日、8時の時点で、奈良市に気象警報が発令された場合は、中止とします。

    ※この講座は、健康増進ポイント対象事業です。

     この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。
     ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード(ピンクのCI-CA)」、69歳以下の方は「交通系等ICカード(例えば・・・ CI-CA、ICOCA、PiTaPa)」をご持参ください。
     当日、カードをお忘れの方は、ポイントが付与されませんので、ご注意ください。

    【健康増進ポイントについてのお問合せ】 奈良市健康増進課 電話:0742-34-5129