がくえんまえサロン

がくえんまえサロン

がくえんまえさろん

毎月1回、シルバー世代の方々の「きょういく（今日、行く！）」「きょうよう（今日、用！）」の場として、さまざまなテーマで楽しく学習します。

自分らしく、いきいきと元気に生活するためのヒントが満載です。

お友達をたくさん作って、新しい挑戦をして、新しい一歩を踏み出してみましょう！

2023年4月30日（日）　朗読劇「町屋よ語れ」＆ワークショップ　

　　　　　　　　　　　　　  ワーズウイングス「言の葉の羽」のみなさん

2023年5月30日（火）　身体を整える体操

　　　　　　　　　　　　　　講師：白樺整体院　山田　五郎さん

2023年6月30日（金）　パフォーマンスいろいろ

                               　　 　西部公民館自主グループのみなさん

2023年7月30日（日）　朗読『いきいき音読』声を10歳若返らせよう　

　　　　　　　　　　　　　　講師：なほ朗読教室主宰　濱島　康子さん

2023年8月30日（水）　映画上映会　

　　　　　　　　　　　　　　上映作品：『人生、いろどり』

2023年9月26日（火）　健康講座(講義と筋トレ）

　　　　　　　　　　　　　　講師：奈良学園大学リハビリテーション学科　助教授　笹野　弘美さん

2023年10月28日（土）　健康講座(食生活と健康）

　　　　　　　　　　　　　　講師：奈良学園大学看護学科　未定

2023年11月30日（木）　正月飾りづくり（折り紙）　※材料費150円必要

　　　　　　　　　　　　　　講師：折り紙ボランティア「おりがみの輪」

2023年12月23日（土）　クリスマスコンサート

　　　　　　　　　　　　　　出演：奈良フィルハーモニー混声合唱団のみなさん

2024年1月31日（水）　 バレンタイン間近！「チョコレートの世界へようこそ！」

　　　　　　　　　　　　　　明治の食育　

2024年3月5日（火）　　防犯講座と奈良県警察音楽隊コンサート

※9月の予定について、しみんだより4月号には9月30日（土）と掲載しておりますが、9月26日（火）に変更になります。

13時30分～15時30分

（公財）奈良市生涯学習財団

西部公民館

6階　体育室

奈良市在住の65歳以上

※この講座は、長寿健康ポイント対象事業です。

定員なし

※ただし、参加者多数の場合は入場を制限する場合があります。

無料　

※材料費等が発生する場合は、自己負担となります。（11月30日（木）は材料費100円必要）

申込不要　入場自由

近鉄学園前駅南口すぐ、西部会館内。

駐車場は有料です。また、車両の幅、高さに制限があります。

できるだけ、公共交通機関をご利用ください。

あり

※毎回、上靴と靴袋をご準備ください。

※当日、11時30分の時点で奈良市に気象警報が発令された場合、その回の講座は中止となります。

※この講座は、長寿健康ポイント対象事業です。
　70歳以上の方は、ポイントがもらえます。
　この講座に参加すると、原則として20ポイントが付与されます。

【長寿健康ポイントについてのお問合せ】奈良市長寿福祉課　電話0742-34-5439