ひとみ学級

　登美ヶ丘公民館の高齢者学級は、親しみを込めて「ひとみ学級」と呼んでいます。
　7月は「健康」をテーマに、「家庭でできる足裏健康術」を取り上げました。健康生きがいづくりアドバイザーの松本武彦さんの丁寧な指導のもと、学級のみなさんは手と口の両方を動かし、楽しい時間を過ごされました。足の裏には人体の各部分が投影されるという原理に基づき、今回は家庭でもできる7つの施術（湧泉を押す、くるぶしの周りをこする等）を学びました。