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あしあと

    登美ヶ丘 ひだまり体操 平成21年度

    • 更新日:2011年10月6日
    • ID:1828

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    登美ヶ丘 ひだまり体操 <登美ヶ丘公民館:平成22年4月~毎月第1・第3木曜日 午後2~3時>

    ひだまり体操の様子

    今年にしては珍しく、心地良い風の通る、春らしい昼下がりとなった5月20日(木)。
    登美ヶ丘公民館にて「登美ヶ丘 ひだまり体操」の第2回目が開催されました。


    この講座は、高齢者の方々に簡単な体操で元気になっていただこうと、毎月第1・第3木曜の午後2時から開催しているものです。毎回、椅子に座ったままの体勢で、肩や腕、足などを気持ち良く動かします。
    参加者の皆さんは登美ヶ丘地域にお住まいの方が多く、体操の前後にはおしゃべりに花が咲き、公民館もにぎわいます。


    平成23年の3月までは毎月開催しており、申込不要、参加費も無料です。
    登美ヶ丘公民館のお近くにお住まいの方はぜひ、お気軽にご参加ください。
    男性も大歓迎です☆


    体操をとおして、ご近所に仲間をふやしましょう!