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あしあと

    グディ エクササイズ

    • 更新日:2022年7月6日
    • ID:845

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    自主グループ名

    グディ エクササイズ

    自主グループ名(ふりがな)

    ぐでぃ えくささいず

    主な活動場所

    平城公民館

    活動内容

    健康体操

    活動内容(詳細)

    最初は、ウォームアップの為の体操を30分、ダンスの基礎作りのバーレッスンを20分します。

    しっかり汗をかく体づくりをした後は、ジャズダンスやヒップホップ等を楽しみ、最後は、ストレッチで体を整えます。

    会費

    入会金不要、月会費3000円

    部屋代は随時徴収。

    親睦費500円

    会員数(合計)

    8

    男性会員数

    0

    女性会員数

    8

    参加方法

    レッスン体験・入会随時歓迎。直接会場に。

    運動のできる服装とシューズ、タオル、スポーツ飲料持参の上参加してください。

    ☆事前に平城公民館窓口まで、ご連絡ください。

    設立年(西暦)

    1991年6月1日

    主な活動日時

    毎週火曜日 午前9時30分~11時30分(但し第5火曜日休)

    月4回(但し、月曜が祝日で翌火曜日が休館日の場合は3回)