【まなぶなら・プチ】第320号

◆――――――――――――――――――――◇

　(公財)奈良市生涯学習財団メールマガジン【まなぶなら・プチ】第320号

  【1】コラム「癒しのひととき」

  【2】イベント・講座情報

  【3】「奈良ひとまち大学」のご案内

◆――――――――――――――――――――――――――――◇

※このメールマガジンは、当財団職員と名刺交換させていただいた方にも配信しています。ぜひ、ご一読ください。　

━◆1◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　コラム「癒しのひととき」

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

新元号になって20日余り・・・みなさんは、もう慣れましたか？

令和を迎える瞬間は、祝賀ムードにわくわくしましたね。

昨年7月に中部公民館に着任してから、先日初めて、事務室の外から聴こえてくる小鳥たちのさえずりに気が付きました。

駅からも近く観光客で賑わっているこんな街中で？と思い、窓の外を眺めると、近くにある森（開化天皇陵）から聴こえてくるとわかり、可愛い歌声にしばし聴き入り、とても癒されました。

今までも聴こえていたはずなのに・・・仕事に慣れてきたからか、心に少し余裕が出てきたのかもしれません。

さて、公民館には毎日たくさんの方が訪れ、自主グループ活動も盛んに行われています。

毎月さまざまな講座も開催しておりますので、“令和元年”に何か新しいことを始めてみませんか？

ぜひ、お気軽にお越しください。

余談ですが、先日は出勤途中、鹿の群れに遭遇しました。

奈良ならでは、ですね。

（中部公民館　清川　薫）

━◆2◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　イベント・講座情報 　～現在募集中の講座紹介です～

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

【健康づくり】からだ健やかセルフケア～生理を整えて毎日をハッピーに過ごすヒケツ～

女性のみなさん！自分の体を意識することってなかなかありませんね。体の構造や仕組みを正しく学び、簡単なストレッチケアも行います。

（中部公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9483

──────────────────────────────

【子育て・親子・家族】親子3B体操＠とみがおか

お子さんの月齢にあわせたクラスに分かれて、親子のスキンシップを深める3B体操を行います！

（登美ヶ丘公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9503

──────────────────────────────

【ボランティア活動】託児ボランティア養成講座

奈良市内の公民館で実施する託児付き講座で、参加者のお子さんの託児をしていただけるボランティアを養成します。必要な知識や技術を学びます。

（生涯学習センター）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9492

──────────────────────────────

【洋楽・バンド・器楽】サロンコンサート～アコースティックコンサート～

奈良を中心に活動されている「MEGA-CI-CAS'」の皆さんによるハーモニーをお楽しみいただけるコンサートです。

（生涯学習センター）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9512

──────────────────────────────

【地域・コミュニティー】若草おしゃべりサロン

3B体操やミュージックケアで身体を動かして、健康増進に努めましょう。後半は、お茶やコーヒーを飲みながら楽しくおしゃべりしましょう。

（若草公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9524

──────────────────────────────

【高齢者の学習】がくえんまえサロン

毎月1回、シルバー世代の方々の「きょういく（今日、行く！）」「きょうよう（今日、用！）」の場として、さまざまなテーマで楽しく学習します。

（西部公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9522

──────────────────────────────

【健康づくり】男のストレッチ

男性だけでストレッチや筋トレをしませんか？家でもできるストレッチや筋トレを学び、健康維持をめざしましょう！

（平城東公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9515

──────────────────────────────

【子育て・親子・家族】はじめよう！ベビーマッサージ

赤ちゃんとのスキンシップをはかることだけでなく、夜泣きや神経の高ぶりを鎮めてくれるなどの効果も注目されているベビーマッサージ。今回はオイルを使わないベビーマッサージを行います。

（平城東公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9514

──────────────────────────────

【子育て・親子・家族】パパとチャレンジパンづくり

父の日が、もうすぐそこまで来ています！親子でパンを作って絆を深めましょう。

（平城西公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9559

──────────────────────────────

【女性の学習】さわやか女性フォーラム

料理やものづくり、音楽鑑賞や館外学習など、さまざまなジャンルの学習を通して仲間づくりを行います。

（平城西公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9555

──────────────────────────────

【子育て・親子・家族】子育てひろば IN 南部～ミュージックケア～

「奈良市地域子育て支援センター ゆめの丘SAHO」が、南部公民館にやってきます☆親子で音楽に合わせて楽しく体を動かしましょう♪

（南部公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9553

──────────────────────────────

【料理・食生活】プチ田舎暮らし・柳生―初夏の味・ほがしわ弁当―

朴の葉を使って、薫り高い「ほがしわ弁当」を作りましょう。

（柳生公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9488

──────────────────────────────

【伝統芸能】チャレンジ和太鼓

和太鼓の基礎打ちを楽しく学習します。伝統文化の良さを再発見し、太鼓の魅力にふれてみましょう。

（田原公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9509

──────────────────────────────

【園芸・農作物・農業体験】プチ田舎暮らし・都祁―玉ねぎ収穫と田舎料理―

苗から育てた玉ねぎの収穫とかぼちゃ・さつまいもの苗植えをしましょう。また、都祁産野菜を使った田舎料理を作り味わいましょう。

（都祁公民館）

http://manabunara.jp/i/contents_detail.php?frmId=9495

◆――――――それぞれの講座の詳しい情報は――――――――◆

     奈良市生涯学習財団ホームページ

          http://manabunara.jp 　新着情報よりご覧ください。

　ホームページ内それぞれの講座の詳細情報の「参加申込」フォームより申し込みができます。

　この他にも、多くのイベント・講座を紹介しています。

━◆3◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  「奈良ひとまち大学」のご案内

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

普段、奈良市外の学校や職場に通い、地元奈良の魅力にふれる機会の少ない20～30代のみなさんを対象に、「奈良ひとまち大学」を開催しています。

2019年6月29日（土）12:00～13:30

つくりたいビールを、奈良で。

～元公務員のクラフトビール醸造所～

http://nhmu.jp/class/32194

2019年6月29日（土）17:00～19:00

アイアン家具が楽しめるカフェ

～夢を詰め込んだ倉庫へようこそ～

http://nhmu.jp/class/32206

2019年6月29日（土）17:15～19:45

世界に羽ばたくコーヒー焙煎士

～話題のコーヒースタンドを訪ねて～

http://nhmu.jp/class/32212

詳しくは、http://nhmu.jp/　をご覧ください。

──────────────────────────────

配信の解除は

https://fofa.jp/manabu/b.p/102/

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_

発行：公益財団法人 奈良市生涯学習財団

http://manabunara.jp/i/

(学ぶ奈良）

〒630-8357

奈良市杉ヶ町23 奈良市生涯学習センター内

電話：0742-26-5600

FAX：0742-26-5602

E-mail：manabu@manabunara.jp

_/_/_/_/_/_/_/_//_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

本メールは配信専用のため、本メールに返信していただきましても、お問合せにはお答えできませんのでご了承ください