【まなぶなら】第406号

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　(公財)奈良市生涯学習財団メールマガジン【まなぶなら】

                                             　　　第406号

◆◇ もくじ ◇◆―――――――――――――――――――――◆

　【1】コラム「笑顔いっぱいの一年にしましょう」

　【2】生涯学習センター・公民館の使用について

　【3】イベント・講座情報

　【4】「奈良ひとまち大学」のご案内

　【5】プレゼント情報

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※このメールマガジンは、当財団職員と名刺交換させていただい

　た方にも配信しています。ぜひ、ご一読ください。　

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　コラム「笑顔いっぱいの一年にしましょう」

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2023年もよろしくお願いいたします。

さて登美ヶ丘公民館では、65歳以上の方の学びと居場所づくり・仲

間づくりを目的に、毎月1回公民館に集まって、多様な分野を楽しく

学習する「ひとみ学級」を開講しています。

昨年11月の活動は、当館のすぐ近くにある奈良学園大学でリハビリ

テーションを主に学んでいる学生15人に来ていただきました。

実習の場の一つとして、地域にお住いの方々と交流する目的のもと、

学生たちが考えた体操や脳トレ、ダンスなど運動を取り入れたレク

リエーションをみなさんと楽しみました。

コロナ禍で実習する機会が少なく、人前で話す経験もあまりないた

め、一生懸命説明する姿がとても初々しく、こちらにも緊張感が伝

わるほど。

どんな内容なら楽しんでもらえるか学生同士で話し合い、考えたプ

ログラムに、受講生のみなさんが元気に取り組む姿を見て、公民館

とは世代を超えた人の繋がりを育む場であると改めて感じました。

キラキラした笑顔とともに、「楽しかった」「ありがとう」「がんば

ってね」という素敵な言葉が飛び交い、会場がHAPPYであふれた時間

を共有できたことは、学生たちにとって将来、力になるでしょう。

また、自分のお孫さんと同世代の人とゲームを楽しんだ受講生の方々

は、元気なパワーを受け取られたのではないでしょうか。

今年は卯年です。ウサギのように耳をピンっと高く上げて、いろいろ

な声に耳をかたむけ、さまざまな出会いを大切に、地域の拠点として

の公民館づくりに尽力してまいります。

本年も、職員一同、みなさんのお越しをお待ちしております。

（登美ヶ丘公民館　楠木 宏実）

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　生涯学習センター・公民館の使用について（令和4年4月1日適用）

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ご利用にあたっては、引き続き原則マスクを着用すること、3つの密

（密閉・密集・密接）を避け、手洗いや、人と人との距離の確保な

どの感染対策を徹底し、新しい生活様式に応じた十分な感染防止対

策等を講じたうえで以下の事項を守っていただきご利用ください。

詳しくは、以下のURLからご覧ください。

https://manabunara.jp/0000012520.html

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　イベント・講座情報 　～現在募集中の講座紹介です～

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※新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、延期・中止と

　なる場合があります。

【料理・食生活】プチ田舎暮らし・都祁 ―凍豆腐―

奈良県の一大産業となった凍豆腐について学びましょう。保存・再

現されている道具を使い、実際に凍豆腐作りを体験しましょう。

（都祁公民館）

https://manabunara.jp/0000012773.html

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【健康づくり】からだノート

健康づくりは公民館から！健康体操で生涯元気で過ごせる身体づく

りをめざしませんか？

（富雄南公民館）

https://manabunara.jp/0000012755.html

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【福祉・介護】介護について学ぼう！

介護保険制度・認知症・介護技術など、介護の基礎知識を学びます。

いつ訪れるかわからない介護に備えましょう。

（富雄南公民館）

https://manabunara.jp/0000012757.html

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【動物・植物】秋篠川の野鳥観察

野鳥たちの観察法や種類・生態について、日本野鳥の会・奈良支部

の方から、わかりやすく教わります。

（登美ヶ丘南公民館）

https://manabunara.jp/0000012673.html

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【美術その他】地域・若者作品展

登美ヶ丘中学校区の青少年が描いた絵画・写真などの作品展示や、

地域の若者たちの未来に向けたメッセージを展示します。

（登美ヶ丘南公民館）

https://manabunara.jp/0000012782.html

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【料理・食生活】親子でパンをつくろう！

ウインナーロールと白パンの2種類のパンを親子で協力して作りま

す。手ごねにも挑戦します！

（飛鳥公民館）

https://manabunara.jp/0000012671.html

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【料理・食生活】もっと美味しく、健康に！

発酵調味料の中でも日常に取り入れやすい塩こうじと醤油こうじの

作り方を教えてもらい、発酵調味料を活用した調理法までしっかり

と学び、ご家庭で活かせるようにします。

（春日公民館）

https://manabunara.jp/0000012758.html

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【書道・てん刻】書道入門講座～素晴らしき手書き～

無機質な文字とは違い、手書きの文字は一人一人の個性もあり、相

手への伝わり方も大きく変わります。書道を通して、手書きの素晴

らしさを体感してみませんか？

（生涯学習センター）

https://manabunara.jp/0000012765.html

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【伝統芸能】サロンコンサート ～相撲甚句一月場所～

相撲甚句とは大相撲文化のひとつで、力士によって歌い継がれてき

た伝統芸能であり、哀調のある独特の節回しが魅力です。

（生涯学習センター）

https://manabunara.jp/0000012514.html

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【健康づくり】今を生きる～オトコのセルフケア～

ヨガを通じてゆったりとした時間を過ごしていただき、自分自身の

ストレスに気づき、生活や仕事の合間に簡単にできるセルフケアを

学ぶことで、しなやかな心と身体を作ります。

（中部公民館）

https://manabunara.jp/0000012777.html

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【料理・食生活】一緒につくって、食べよ！

子どもと一緒に料理をしたい！と思っていても、慌ただしい日々の

中ではなかなか時間が作れないですよね。気軽に楽しくお料理しま

しょう！

（伏見公民館）

https://manabunara.jp/0000012509.html

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【科学・情報・産業・技術】スマートフォン教室

貸出用のスマートフォンを使って、アンドロイドスマートフォンの

基本操作や便利なアプリ、キャッシュレスについてを学びます。

（平城公民館）

https://manabunara.jp/0000012540.html

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【子育て・親子・家族】親子でもっとあそぼう

自宅に居ながら親子で楽しく遊ぶ方法を学んだり、音楽を使った体

操をお楽しみいただきます。

（平城西公民館）

https://manabunara.jp/0000012760.html

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【人間関係・生き方】きこえない“から”広がる可能性

聴覚に障害のある方のオリンピックのような大会をデフリンピック

といいます。バレーボールの元デフリンピック選手の岡本かおりさ

んにお話をいただきます。

（平城東公民館）

https://manabunara.jp/0000012764.html

◆――――――それぞれの講座の詳しい情報は――――――――◆

奈良市生涯学習財団ホームページ

https://manabunara.jp 　新着情報よりご覧ください。

ホームページ内それぞれの講座の詳細情報の「参加申込」

フォームより申し込みができます。

この他にも、多くのイベント・講座を紹介しています。

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　「奈良ひとまち大学」のご案内

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普段、奈良市外の学校や職場に通い、地元奈良の魅力にふれる機会

の少ない20～30代のみなさんを対象に、「奈良ひとまち大学」を開

催しています。

絵本ホテルができるまで

～奈良発の子ども目線ホテル～

日時：2023年1月29日（日）14:00～15:30

http://nhmu.jp/class/38625

歌声を奈良の風にのせて

～氷置晋のミュージックライフ～

日時：2023年2月5日（日）14:00～16:00

http://nhmu.jp/class/38628

詳しくは、http://nhmu.jp/　をご覧ください。

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  プレゼント情報

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■プレゼントクイズ

大和文華館の特別企画展「麗しいほとけと仏教工芸－中国・朝鮮・

日本の仏教美術－」の招待券を、クイズ正解者の中から抽選で17組

34名にプレゼントします。

詳しくは

https://manabunara.jp/0000012902.html

をご覧ください。

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配信の解除は　https://fofa.jp/manabu/b.p/101

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発行：公益財団法人 奈良市生涯学習財団

      https://manabunara.jp

            （学ぶ奈良）

      〒630-8357

        奈良市杉ヶ町23 奈良市生涯学習センター内

      電話：0742-26-5600

      FAX：0742-26-5602

　　  E-mail：manabu@manabunara.jp

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本メールは配信専用のため、本メールに返信していただきましても、

お問合せにはお答えできませんのでご了承ください。