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あしあと

    楽々ストレッチC

    • 更新日:2026年11月13日
    • ID:16593

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    自主グループ名

    楽々ストレッチC

    自主グループ名(ふりがな)

    らくらくすとれっちくらぶ

    主な活動場所

    平城東公民館

    活動内容

    座位、立位、仰臥位での動的、静的ストレッチ、筋トレ等で筋肉を柔軟にします。

    会費

    2回:1,000円  4回:2,000円

    参加方法

    直接活動場所にお越しください。体験歓迎

    主な活動日時

    毎週木曜日 9時45分~11時45分