生命の貯蓄体操　サークル高の原

生命の貯蓄体操　サークル高の原

いのちのちょちくたいそう　さーくるたかのはら

平城東公民館

健康体操

要の体操・組操法・五導術からなる日本式気功養生術。東洋医学に基づく体操で、丹田呼吸法で全身を動かし血流・気の流れを良くし、自然治癒力を高めます。肩こり・腰痛・冷え性の改善・老化予防などの効果も期待できます。

年会費1000円、月会費2300円

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活動日に活動場所に来てください。

事前の連絡不要です。

見学だけでも結構です。

入会が決定すれば、体操解説書を購入してください。（1000円程度）

1989年4月

毎週水曜日　9時30分～11時30分

公民館にお問合せください。