生命の貯蓄体操 サークル高の原
[2020年4月1日]
ID:250
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生命の貯蓄体操 サークル高の原
いのちのちょちくたいそう さーくるたかのはら
平城東公民館
健康体操
要の体操・組操法・五導術からなる日本式気功養生術。東洋医学に基づく体操で、丹田呼吸法で全身を動かし血流・気の流れを良くし、自然治癒力を高めます。肩こり・腰痛・冷え性の改善・老化予防などの効果も期待できます。
年会費1000円、月会費2300円
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活動日に活動場所に来てください。
事前の連絡不要です。
見学だけでも結構です。
入会が決定すれば、体操解説書を購入してください。(1000円程度)
1989年4月
毎週水曜日 9時30分~11時30分
公民館にお問合せください。