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あしあと

    アスカラフター(笑い)ヨガ

    • 更新日:2023年4月1日
    • ID:4627

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    自主グループ名

    アスカラフター(笑い)ヨガ

    自主グループ名(ふりがな)

    あすからふたー(わらい)よが

    主な活動場所

    飛鳥公民館

    活動内容

    ラフター(笑い)ヨガ

    活動内容(詳細)

    笑いとエクササイズで健康をとりもどし、人間関係をスムーズにします。

    男女、年令、児童や障がい者の方も大丈夫、歓迎します。

    会費

    1回200円

    会員数(合計)

    23

    男性会員数

    1

    女性会員数

    22

    参加方法

    初心者、体験入会歓迎。

    まずは公民館までお問合せください。

    設立年(西暦)

    2013年9月

    主な活動日時

    毎月第4木曜日  10時~11時30分

    備考

    会員の健康と仲間づくり、セッションの大笑いで自然に腹式呼吸をして有酸素運動を楽しむことができます。