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生命の貯蓄体操すずらん

[2020年4月1日]

ID:6232

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自主グループ名

生命の貯蓄体操すずらん

自主グループ名(ふりがな)

いのちのちょちくたいそうすずらん

主な活動場所

平城東公民館

活動内容

健康体操

活動内容(詳細)

要の操法・五導術・組操法からなる日本式気功養生術です。

東洋医学に基づく体操で、丹田呼吸法とともに全身を動かします。

気・血・水の循環を良くし、自然治癒力を高めます。

肩こり・腰痛・冷え性の改善、老化防止効果も期待できます。

会費

年会費1,000円 月会費2,300円

会員数(合計)

9

男性会員数

0

女性会員数

9

参加方法

動きやすい服装で、フェイスタオル・ソックスをご持参いただき、活動日に活動場所に来てください。

入会時体操解説書(1,000円)をご購入いただきます。

設立年(西暦)

2015年9月

主な活動日時

毎週水曜日 13:30~15:30

問合せ

問合せ方法

公民館にお問合せください。