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貝島 妙子

[2019年4月25日]

ID:1567

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指導者名

貝島 妙子

指導者名(ふりがな)

かいじま たえこ

URL

http://kenkotaiso.info

所属団体・職業

「健生会」やまと支部

性別

女性

指導可能分野

31動作(全関節を1万数千回動かす)、開脚・背そらし等柔軟体操、足裏の反射のほぐしをします

指導内容(詳細)

自彊術(治療を目的とした日本で一番古い健康体操)

リンパ・血液の流れを良くして免疫力を高めます。

自彊術を行う為の補助として促進ペア体操を行います。気の流れを良くします。

痛みの解消、疲れの解消、病気の予防、自然治癒力をつける事を目的としています。

足裏の反射区やツボをほぐし足のお手入れをします。

実績

指導暦14年

【現在実施教室】

登美ヶ丘公民館(水曜日 19時~20時30分)、(金曜日 13時~15時、15時20分~16時50分)

みささぎ会館(金曜日 10時30分~12時)

百楽ふれあい会館(木曜日 10時~12時)

問合せ

所在地

登美ヶ丘公民館

電話番号

0742-48-0079

メールアドレス

備考

年齢は問いません。

とても気持ちの良い体操です。

腰痛・肩こり・膝痛等、健康体操で筋肉を柔らかくなると負担が分散され痛みが軽くなります。

血液やリンパの流れが良くなり健康になります。

無料体験を実施していますので、見学にいらしたください。

お問合せ

奈良市生涯学習財団 事務局

住所: 〒630-8357 奈良市杉ヶ町23番地 奈良市生涯学習センター内

電話: 0742-26-5600

ファックス: 0742-26-5602

電話番号のかけ間違いにご注意ください!

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