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あしあと

    やさしい自彊術の会

    • 更新日:2023年4月1日
    • ID:221

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    自主グループ名

    やさしい自彊術の会

    自主グループ名(ふりがな)

    やさしいじきょうじゅつのかい

    主な活動場所

    興東公民館

    活動内容

    健康体操

    活動内容(詳細)

    自彊術は、31の動作を組み合わせ、全身をくまなく動かすことで人に按摩してもらった状態になり、また、老化して萎縮・下垂しがちな体を自らの力で整体してしまうという健康体操です。

    会費

    年会費3000円

    月会費3000円

    会員数(合計)

    13

    男性会員数

    1

    女性会員数

    12

    主な活動日時

    毎週金曜日 13時30分~

    問合せ方法

    電話で公民館へ連絡をお願いします。