サークル平城山
- 更新日：2024年10月17日
- ID:290
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自主グループ名
サークル平城山
自主グループ名（ふりがな）
さーくるならやま
URL
https://mibyo.or.jp
主な活動場所
平城西公民館
活動内容
健康体操
活動内容（詳細）
健康長寿を目的に自然治癒力、免疫力、抵抗力を高める養生術です。
腰を中心とした要の操法、全身運動の五導術をはじめ、丹田呼吸法を中心に行い、自律神経を整え、免疫力を高めます。
リラックスして体も心もゆるめる、心身の不調がある人にもできる体操です。
1時間30分位行います。
会費
月2300円
会員数（合計）
9
男性会員数
0
女性会員数
9
参加方法
活動日に平城西公民館へ来ていただいて申し込んでください。
設立年（西暦）
1987年3月1日
主な活動日時
第1・2・3・4木曜日 9時30分～11時30分
写真
サークル平城山のみなさん
備考
道具は何もいりません。タオル1枚あればいいです。
お問合せ
平城西公民館
住所: 〒631-0804 奈良市神功四丁目25番地
電話: 0742-71-5711
ファックス: 0742-71-5711
電話番号のかけ間違いにご注意ください！