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あしあと

    3B体操西大寺クラブ

    • 更新日:2022年4月1日
    • ID:2767

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    自主グループ名

    3B体操西大寺クラブ

    自主グループ名(ふりがな)

    さんびーたいそうさいだいじくらぶ

    主な活動場所

    伏見公民館

    活動内容

    健康体操

    活動内容(詳細)

    3B体操で健康づくりと明るい仲間づくり、ストレッチ体操や楽しいダンス、筋力トレーニングなど
    シニアクラスは月2回、介護予防を目的に足腰の筋トレ、なつかしい歌にあわせてリズム体操など

    会費

    月会費 2,000円~2,500円 シニア 月2回 1,000円 教材費含む

    参加方法

    体験学習した上で、申し込み受付

    設立年(西暦)

    1983年

    主な活動日時

    火曜日 9時~12時