こんな講座ありました（みんなで楽しく体ほぐし　心ほぐし）

はじめは緊張気味だった参加者も、体を動かすごとにリラックスした雰囲気が広がり、最後は笑顔いっぱいの会場になりました。

軽く体を動かした後、1本のロープをみんなでつかんで動かしました。
ロープを持ったまま縦や横に動かします。

次はボール遊びです。
大きな四角い布を広げて、その中にボールを入れます。
布を勢いよく持ち上げると、ボールが飛びあがります。

ボールが布から飛び出してしまいます！
でも、その様子が楽しくて、勢いが強くなります。
笑顔と一緒にボールが部屋中に、はじけ飛びました。

部屋中に飛び出したボールでしたが、みんなで集めるとすぐに片付きました。

ペープサートの時間です。
いろんな国の子どもたちが登場しました。

ジョウロで水を与えます。
すると、「仲良しの芽」が伸びて・・・みんな仲良しになれたらいいですね。

次は、新聞紙が出てきました。
シャッと音を立てて、破っては床へ破っては床へ。
あっちでもこっちでも、シャッシャッと小気味よい音が響きます。
家でこんなことをしたら怒られてしまいます。

いっぱい破ったところで、次はみんなで高く舞い上げます。
高く舞い上がった新聞紙が頭の上から落ちてきます。
それを集めてまた高く舞い上げます。
新聞紙を破ることも、破った新聞紙を舞い上げることも、家ではなかなかしにくいでしょうが、その音も舞い上がる様子も、とても心地よさそうでした。

そして、最後は新聞紙を集めて袋に入れます。
思い切り楽しんだ後だからでしょうか、片付けは早く終わりました。

最後は、スカーフを使って花を作りました。

好きな色を選んで、スベスベのスカーフをたたんでいくと、手の中で花が出来上がります。
小さい子も、お母さんに教えてもらいながら自分で作りました。

一人一人が作った花を、ハート型の枠に入れました。
時間を忘れていっぱい楽しく過ごせたようです。