3B体操西大寺クラブ
- 更新日：2025年4月1日
- ID:2767
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自主グループ名
3B体操西大寺クラブ
自主グループ名（ふりがな）
さんびーたいそうさいだいじくらぶ
主な活動場所
伏見公民館
活動内容
健康体操
活動内容（詳細）
3B体操で健康づくりと明るい仲間づくり、ストレッチ体操や楽しいダンス、筋力トレーニングなど
シニアクラスは月1回、介護予防を目的に足腰の筋トレ、なつかしい歌にあわせてリズム体操など
会費
月会費 2,000円 シニア(月1回 500円 月2回1,000円）教材費含む
参加方法
体験学習した上で、申し込み受付
主な活動日時
火曜日 10時～12時
お問合せ
伏見公民館
住所: 〒631-0841 奈良市青野町二丁目13番4号
電話: 0742-45-9864
ファックス: 0742-45-9864
電話番号のかけ間違いにご注意ください！