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3B体操西大寺クラブ

[2020年4月1日]

ID:2767

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自主グループ名

3B体操西大寺クラブ

自主グループ名(ふりがな)

さんびーたいそうさいだいじくらぶ

主な活動場所

伏見公民館

活動内容

健康体操

活動内容(詳細)

3B体操で健康づくりと明るい仲間づくり、ストレッチ体操や楽しいダンス、筋力トレーニングなど
シニアクラスは月2回、介護予防を目的に足腰の筋トレ、なつかしい歌にあわせてリズム体操など

会費

月会費 2,000円~2,500円 シニア 月2回 1,000円 教材費含む

参加方法

体験学習した上で、申し込み受付

設立年(西暦)

1983年

主な活動日時

火曜日 9時~12時