ハッピーエクササイズ

ハッピーエクササイズ

はっぴーえくささいず

生涯学習センター

体操

中高年が無理なく体を動かし、いつでも健康で若々しく生活できるように、ストレッチや筋トレで元気で動ける体作りをめざしています。

月会費　1000円　施設使用料は別途徴収

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床にひくマットと靴を持って気軽に来てください。

毎週水曜日　9時15分～10時25分、10時25分～11時30分、11時30分～12時30分の三部制

マットと靴を持って時間内に来てください。