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ゆっくりヨガ
ゆっくりよが
登美ヶ丘公民館
ヨガ
ヨガの体位法(ポーズ)、呼吸法、修正法をとりいれながら、健康増進、精神的安定をめざし、人間が本来もっている自然治癒力をよみがえらせることを目的とする。
この会は、初心者または主に50代以上の方を対象としており、体力に自信のない方におすすめです。
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体験あり 事前電話連絡必要
2005年4月1日
毎週火曜日 13時30分~14時45分
住所: 〒631-0003 奈良市中登美ヶ丘三丁目4162番地の81
電話: 0742-43-7431
ファックス: 0742-43-7431
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