飛鳥太極拳同好会

飛鳥太極拳同好会

あすかたいきょくけんどうこうかい

飛鳥公民館

太極拳(24式、総合)32式剣、総合剣

ストレッチ体操で充分に体をほぐし、心身をリラックスさせ、ゆったりとした気持ちで練習に取り組んでいます。

太極拳は、体力や年齢に合わせて、誰でも楽しむことのできる手軽な健康法です。

健康促進や介護予防のために、運動したいとお考えの中高年の方歓迎します。

いつでも見学にお越しください。

1回500円

（※出席の時に頂きます。）

初心者、体験入会歓迎します。

事前に公民館に活動日をご確認いただき、参加希望日をお伝えください。

当日は、上履き用のシューズ・水分補給用の飲み物をご持参、動きやすい服装で活動場所にお越しください。

毎週金曜日9時30分～11時30分