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あしあと
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ヨガ風ストレッチ
よがふうすとれっち
ゆったりまったりヨガ風ストレッチ
ヨガをとり入れたストレッチをしながら体をほぐして健康の維持増進を図っています。
若い方も年齢のいった方もあせらず気にせずゆったりまったり体をほぐしています。
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初心者、体験入会歓迎。
事前に連絡の上、活動場所に来てください。
ペットボトルのお茶等持参、動きやすい服装で参加してください。
毎月第2日曜日 10時~12時
登美ヶ丘公民館
住所: 〒631-0003 奈良市中登美ヶ丘三丁目4162番地の81
電話: 0742-43-7431
ファックス: 0742-43-7431
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