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あしあと

    こんな講座ありました(ひとみ学級)

    • 更新日:2014年3月2日
    • ID:4748

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    ひとみ学級<登美ヶ丘公民館:2013年5月24日(金)~2014年1月24日(金)全8回>

    この講座は、高齢者が月に1回集い、さまざまなテーマについて学習し、学習を通して視野を広げ、受講生同士の交流を深めて仲間づくりをすることを目的に開催しました。

    第1回目:5月24日(金) 開講式・オリエンテーション

    腹話術ショー

    開講式です。
    オリエンテーションを行いました。
    その時に行った腹話術ショーの様子です。

    第2回目:6月28日(金) 軽運動でハツラツ元気!

    ニュースポーツ

    奈良市運動習慣づくり推進員協議会の方に来ていただき、軽運動とニュースポーツ(輪投げ・スカットボール)をしました。
    気分がスカッとリフレッシュしました。

    第3回目:7月12日(金) 栄養と水分補給のお話

    講義

    アップル学園前の管理栄養士の方に来ていただき、「食べて元気・飲んで元気」と題して栄養と水分補給のお話を伺いました。
    今年の夏はすごく暑かったので、今回のお話は熱中症予防の参考になったと思います。

    第4回目:9月27日(金) 歴史講話

    歴史講和

    郷土史家 細呂木千鶴子(ほそろぎ ちづこ)さんに来ていただき、歴史講話「仏教伝来とアジアの仏像」と題して、天竺(インド周辺)や仏像のことについて講義をしていただきました。

    第5回目:10月25日(金) 館外学習(茶筅の里、くろんど荘)

    茶筅の里

    今回は、館外学習です。
    生駒市の茶筅の里に行きました。
    各々、茶室で抹茶体験をしました。


    行程:
    登美ヶ丘公民館(バス)11時出発 → 11時30分「くろんど荘」着 → 昼食 → 13時「くろんど荘」出発 →「高山竹林園」着 → 抹茶体験 → 14時「竹林園」出発 → 14時30分 登美ヶ丘公民館着

    第6回目:11月22日(金) 映画鑑賞

    今回は映画観賞です。

    上映した作品は、「一筆啓上日本一短い『母』への手紙 」「お助けマン参上 -セカンドライフの生きがい探し- 」「人生楽しく・生涯現役 」です。

    「豊かな老後」を過ごすために必要な「生きがい」や、無限の可能性を追い求める人間の生き方、「人生楽しく生涯現役」をテーマにした作品でした。

    第7回目:12月13日(金) 薬についてのお話

    講義

    西奈良勉強グループの方に来ていただき、薬の飲み方や注意事項などについて解説していただきました。

    第8回目:2014年1月24日(金) 閉講式・音楽療法でリラックス

    音楽療法

    奈良市社会福祉協議会の音楽療法士の方に来ていただき、楽しいひとときを過ごしました。
    音楽療法でリラックスした後は、茶話会を行いました。

    講座を終えて

    • 常に生涯学習として興味のあるテーマを選別していただき感謝しています。
    • 健康の意識を高めました。
    • 月1回、みんなの顔を見られるのが楽しいです。
    • 楽しい講座でした。これからも続けていただけるようお願いします。

    などの感想をいただきました。

    みなさまのご意見・ご要望を参考に、来年2014度も引続き「ひとみ学級」を開催する予定です。

    お楽しみに!

    ※上記学習は、2013年度の学習実績です。2014年度も同じ学習をするとは限りませんので、ご了承ください。