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あしあと

    ハッピーエクササイズ

    • 更新日:2022年6月15日
    • ID:4901

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    自主グループ名

    ハッピーエクササイズ

    自主グループ名(ふりがな)

    はっぴーえくささいず

    主な活動場所

    生涯学習センター

    活動内容

    体操

    活動内容(詳細)

    中高年が無理なく体を動かし、いつでも健康で若々しく生活できるように、ストレッチや筋トレで元気で動ける体作りをめざしています。

    会費

    月会費 1000円 施設使用料は別途徴収

    会員数(合計)

    42

    男性会員数

    11

    女性会員数

    31

    参加方法

    マットとタオルを持って時間内に来てください。

    主な活動日時

    毎週水曜日 9時~10時、10時~11時、11時~12時の三部制です。

    問合せ方法

    マットとタオルを持って時間内に来てください。

    備考

    コツコツ長く真面目に運動できる方、大歓迎です。