生命の貯蓄体操すずらん
- 更新日：2025年4月1日
- ID:6232
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自主グループ名
生命の貯蓄体操すずらん
自主グループ名（ふりがな）
いのちのちょちくたいそうすずらん
主な活動場所
平城東公民館
活動内容
健康体操
活動内容（詳細）
要の操法・五導術からなる日本式気功養生術です。
東洋医学に基づく体操で、丹田呼吸法とともに全身を動かします。
気・血・水の循環を良くし、自然治癒力を高めます。
肩こり・腰痛・冷え性の改善、老化防止効果も期待できます。
会費
年会費 1,000円 月会費 2,300円
会員数（合計）
7
男性会員数
0
女性会員数
7
参加方法
動きやすい服装で、フェイスタオル・ソックスをご持参いただき、活動日に活動場所に来てください。
入会時体操解説書(1,000円)をご購入いただきます。
設立年（西暦）
2015年9月
主な活動日時
毎週水曜日 13時30分～15時30分
問合せ方法
公民館にお問合せください。
お問合せ
平城東公民館
住所: 〒631-0806 奈良市朱雀六丁目9番地の1
電話: 0742-71-9677
ファックス: 0742-71-9677
電話番号のかけ間違いにご注意ください！