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あしあと

    健康づくり登美ヶ丘(練功十八法)

    • 更新日:2023年4月1日
    • ID:11312

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    自主グループ名

    健康づくり登美ヶ丘(練功十八法)

    自主グループ名(ふりがな)

    けんこうづくりとみがおか(れんこうじゅうはっぽう)

    主な活動場所

    登美ヶ丘公民館

    活動内容

    練功十八法(健康体操)

    活動内容(詳細)

    全身の筋肉をほぐすストレッチ体操(前段)、関節を緩め内臓の緊張をほぐすバランス体操(後段)、呼吸機能を無理なく向上させる呼吸体操(益気功)。

    練功十八法で楽しく健康づくりを始めませんか?

    会費

    1回 500円

    会員数(合計)

    25

    男性会員数

    4

    女性会員数

    21

    参加方法

    動きやすい服装で、直接、活動場所にお越しください。

    設立年(西暦)

    2022年

    主な活動日時

    毎月第2・第4土曜日 13時30分~15時

    問合せ方法

    直接、活動場所にお越しください。