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あしあと

    健康づくり登美ヶ丘(練功十八法)

    • 更新日:2022年4月1日
    • ID:11312

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    自主グループ名

    健康づくり登美ヶ丘(練功十八法)

    自主グループ名(ふりがな)

    けんこうづくりとみがおか(れんこうじゅうはっぽう)

    主な活動場所

    登美ヶ丘公民館

    活動内容

    練功十八法(健康体操)

    活動内容(詳細)

    腹式呼吸を取り入れた、ゆっくりとした無理のない動きのストレッチ体操で、中高年者の生活習慣病予防とストレス解消に適した健康体操です。練功十八法で楽しく健康づくりを始めませんか?

    会費

    1回 500円

    会員数(合計)

    7

    男性会員数

    0

    女性会員数

    7

    参加方法

    動きやすい服装で、直接、活動場所にお越しください。

    設立年(西暦)

    2022年

    主な活動日時

    毎月第2・第4土曜日 13時30分~15時

    問合せ方法

    直接、活動場所にお越しください。