いきいき100歳体操
- 更新日:2025年1月21日
- ID:12084
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自主グループ名
いきいき100歳体操

自主グループ名(ふりがな)
いきいきひゃくさいたいそう

主な活動場所
西部公民館

活動内容
いきいき100歳体操

活動内容(詳細)
いきいき100歳体操は手や足に重り(200~500g)をつけて筋力運動をします。DVDを見ながらゆっくり体操します。

会費
毎回100円(部屋代として)

会員数(合計)
13

男性会員数
2

女性会員数
11

参加方法
体験入会歓迎。前日迄に公民館ヘ電話連絡していただき、当日活動場所へ来てください。

設立年(西暦)
2022年

主な活動日時
毎週木曜日午前10時~11時

問合せ

問合せ方法
公民館にお問合せください。

備考
・年に2回体力測定を実施
・重りは各自購入願います。
お問合せ
西部公民館
住所: 〒631-0034 奈良市学園南三丁目1番5号 西部会館内
電話: 0742-44-0101
ファックス: 0742-44-0103
電話番号のかけ間違いにご注意ください!