いきいき100歳体操
- 更新日：2025年1月21日
- ID:12084
ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます
自主グループ名
いきいき100歳体操
自主グループ名（ふりがな）
いきいきひゃくさいたいそう
主な活動場所
西部公民館
活動内容
いきいき100歳体操
活動内容（詳細）
いきいき100歳体操は手や足に重り（200～500g）をつけて筋力運動をします。DVDを見ながらゆっくり体操します。
会費
毎回100円（部屋代として）
会員数（合計）
13
男性会員数
2
女性会員数
11
参加方法
体験入会歓迎。前日迄に公民館ヘ電話連絡していただき、当日活動場所へ来てください。
設立年（西暦）
2022年
主な活動日時
毎週木曜日午前10時～11時
問合せ
問合せ方法
公民館にお問合せください。
備考
・年に2回体力測定を実施
・重りは各自購入願います。
お問合せ
西部公民館
住所: 〒631-0034 奈良市学園南三丁目1番5号 西部会館内
電話: 0742-44-0101
ファックス: 0742-44-0103
電話番号のかけ間違いにご注意ください！