シニア運動サロン
- 更新日:2026年3月7日
- ID:15784
ソーシャルサイトへのリンクは別ウィンドウで開きます
講座名
シニア運動サロン
講座名(ふりがな)
しにあうんどうさろん
内容
運動するとよいことがたくさん!カラダに関する楽しいお話を交えながら、無理なくできる体操やストレッチを中心に、体力維持や健康増進を目的とし開催します。
ぜひ、この機会に、体を動かす習慣を付けながら、運動だけではなく、コミュニケーションや仲間づくりの場としてお気軽にお越しください。
日程
2026年4月~2027年2月の偶数月原則第4木曜日
2026年4月23日(木)、6月25日(木)、8月27日(木)、10月22日(木)、12月24日(木)
2027年2月25日(木)
時間
14時~15時
講師
ハッピーデイリハビリ館 西ノ京 柔道整復師他
主催
(公財)奈良市生涯学習財団
会場
会場名
2階 ホール
対象
奈良市立京西中学校区在住の60歳以上
募集人数
入場自由
人数が多い時は入場できない場合があります。
料金等
無料
申込方法
直接会場にお越しください。
交通案内
近鉄学園前駅より赤膚山行きバス乗車、終点「赤膚山」バス停下車、徒歩約15分。
近鉄奈良駅より(西ノ京駅経由)奈良県総合医療センター行きバス乗車、「奥柳」バス停下車、徒歩約15分。
近鉄西ノ京駅から徒歩約25分。
※駐車スペースが大変狭いため、車でのご来館はご遠慮ください。
駐車場有無
あり
地図
備考
※当日、12時の時点で奈良市西部に気象警報が発令されている場合、講座は中止とさせていただきます。
運動できる服装と、上靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物をご用意ください。
お問合せ
京西公民館
住所: 〒630-8044 奈良市六条西一丁目3番43-2号
電話: 0742-44-2669
ファックス: 0742-44-2669
電話番号のかけ間違いにご注意ください!
