二名シニア健康体操 秋冬編
- 更新日：2026年8月15日
- ID:16264
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講座名
二名シニア健康体操 秋冬編
講座名（ふりがな）
にみょうしにあけんこうたいそう あきふゆへん
内容
いつまでも健康で過ごすために、椅子に座ってできる健康体操をしませんか？
誰でも手軽にできる体操を学び、ご家庭で継続し健康で前向きに暮らしましょう！
誰にでもできるかんたんな筋力トレーニングや脳トレ等も行っていますので、
お気軽にご参加ください♪
日程
2026年9月～2027年2月までの第4火曜日（9月、11月、2月は第3火曜日）
2026年9月15日（火）
2026年10月27日（火）
2026年11月17日（火）
2026年12月22日（火）
2027年1月26日（火）
2027年2月16日（火）
時間
10時～11時
講師
奈良市運動習慣づくり推進員協議会
主催
（公財）奈良市生涯学習財団
会場
会場名
2階 ホール
対象
奈良市在住の60歳以上
募集人数
定員なし
料金等
1回100円（参加費）
申込方法
申込不要、当日会場へ直接お越しください。
交通案内
・近鉄学園前駅北口「4番」乗り場から：学園緑ヶ丘一丁目行き乗車、学園緑ヶ丘二丁目北口下車、徒歩約10分
・近鉄学園前駅北口「6番」乗り場から：西登美ヶ丘五丁目方面行き乗車、西登美ヶ丘五丁目下車、徒歩約15分
・近鉄富雄駅「2番」乗り場から：傍示行き乗車、二名バス停下車、徒歩約10分
写真
昨年度の講座風景
地図
備考
※講座開始2時間前の時点で、奈良市西部に気象警報が発令された場合は中止とします。
※飲み物、タオル、室内靴など、必要な物はご持参ください。
お問合せ
二名公民館
住所: 〒631-0027 奈良市学園赤松町3684番地
電話: 0742-46-9113
ファックス: 0742-46-9113
電話番号のかけ間違いにご注意ください！