出張！三笠公民館サロン（大安寺西）～陽だまりサロン～

出張！三笠公民館サロン（大安寺西）～陽だまりサロン～

しゅっちょう！みかさこうみんかんさろん（だいあんじにし）～ひだまりさろん～

今年で4年目の「三笠公民館サロン」。

今回は、公民館から「大安寺西地区」に出張して三笠公民館の自主グループ活動を気軽に体験できるサロンを開催します！！（大安寺西地区の70歳以上の皆さん対象）

今回は、「フレンドリーヨガ」の皆さんによる「椅子ヨガ体験」を開催します。

いっしょに、座ってできるヨガにチャレンジしてみませんか？

☆当日は動きやすい服装でお越しください。

☆水分補給の飲み物と汗拭き用のタオルをお持ちください。

大安寺西地区の皆さんのご参加をお待ちしております♪

協力：大安寺西地区民生児童委員協議会

（奈良市四条大路南町1番22号）

※部屋の定員（30人）に達すると、入場を制限する場合があります。

※対象にご注意ください。地区を限定しています。

大安寺西地域ふれあい会館（奈良市四条大路南町1番22号）

・奈良市立三笠中学校　運動場の南側

・奈良県立図書情報館の北側

あり

※講座当日2時間前の時点で、奈良市西部に警報が発表された場合、講座を中止します。