みあと女性フォーラム

月替わりでさまざまな生活に役立つ知識を学ぶ「みあと女性フォーラム」。
今年度2回目の女性フォーラムは、奈良市健康増進課が積極的に実施されている
「知って得する健康講座」のえらべる出前編から依頼して、講師に来ていただきました。
テーマは「大人のためのおやつ時間」。
生活のなかにおやつをうまく取り入れて楽しみを増やすコツを伺いました。
講師は保健師さんで、はぎれのいいお話にみんなあっという間に引き込まれてしまいました。