登美ヶ丘　ひだまり体操　平成21年度

今年にしては珍しく、心地良い風の通る、春らしい昼下がりとなった5月20日（木）。
登美ヶ丘公民館にて「登美ヶ丘　ひだまり体操」の第2回目が開催されました。


この講座は、高齢者の方々に簡単な体操で元気になっていただこうと、毎月第1・第3木曜の午後2時から開催しているものです。毎回、椅子に座ったままの体勢で、肩や腕、足などを気持ち良く動かします。
参加者の皆さんは登美ヶ丘地域にお住まいの方が多く、体操の前後にはおしゃべりに花が咲き、公民館もにぎわいます。


平成23年の3月までは毎月開催しており、申込不要、参加費も無料です。
登美ヶ丘公民館のお近くにお住まいの方はぜひ、お気軽にご参加ください。
男性も大歓迎です☆


体操をとおして、ご近所に仲間をふやしましょう！