こんな講座ありました（セカンドライフ応援講座～家事への第一歩～）

洗濯について学習。
ただ洗濯機に入れるだけでなく、素材や汚れ具合によってひと手間加えるのがコツ。
洗剤の量や干し方なども重要です！！

干す前にしわをしっかり伸ばす！
これだけでアイロンが要らなくなるものもあります。

料理は基礎的で包丁を沢山使うメニュー。
「ごはん」「味噌汁」「きゅうりの和え物」「いりどり」

先生から包丁の使い方（切り方）をじっくり教わりました。
普段料理をほとんどすることのない方、包丁を握ったことがない方も頑張りました。

野菜と包丁を見る目は真剣！
なかなかの包丁さばきでしたよ！

試食タイム！お味はどうでしょう？
ご自宅でも作ってみてくださいね！

掃除のプロ「ダスキン奈良」さんに、なぜ掃除をするのか掃除のコツなどを丁寧に教えていただきました。

公民館の窓を使い、実践講習！
窓はまず周りを拭いて中を拭く！