こんな講座ありました（癒しの時空間～リラクゼーションYOGA～）

日頃、家事や育児、仕事などに追われ、なかなか自分の時間が取れない！なんてことはありませんか？

そんな女性のために、アロマの香りに包まれてリフレッシュしていただくとともに、リンパの流れを活発にし自然治癒力を高めることを目的に、「癒しの時空間～リラクゼーションYOGA～」を開催しました。

託児付きということもあって、応募人数20人のところ84人の申込がありました。

スタジオの都合上、少人数しか受けていただけなかったのが残念でしたが、当選された方はとても熱心に通ってくれました。

• とてもリラックスできた。なかなか運動しないので、とても良い機会でした。先生が無理せずにできる範囲でと言って下さるので、無理せずにやることができました。
• 初めてのヨガでしたが、家でも時々してみたり、体も気持ちもよくて、とても良かったです。
• 託児もしていただいたし、講師の先生もとても感じの良い方で楽しかったです。体もリラックスできました。

講座が終わった後は、毎回皆さん笑顔で帰られました。

1時間の講座で全3回という短い期間ではありましたが、アロマの中でヨガを楽しみ、癒しを感じていただけたかと思います。

季節柄体調を崩されて欠席される方も何人かおられましたが、「行けないけど先生の教室を教えてほしい」という問合せも多数ありました。

今回は、受講生のうち7割近い方が20～30歳代で、また、生涯学習センターに来たのは今回が初めてという方も同じくらいいました。

これを機に、若い方に公民館や生涯学習センターをもっと身近に感じていただければと思います。