元気つながり倶楽部

元気つながり倶楽部

げんきつながりくらぶ

自宅から近い公民館で、近隣のみなさんと一緒に、楽しい時間を過ごしませんか。

孤独を覚えがちな毎日のなかに、ちょっとした楽しみを見つけるきっかけになるかもしれません。

外出し、人と交流する機会をつくることで、心も身体も健康に過ごしましょう。

※健康体操（約10分）と、参加者のみなさんの意見をもとに各回異なる内容を実施します。

　各回の内容は、春日公民館まで直接お問合せください。

2025年4月18日（金）～2026年3月11日（水）の原則毎月第2水曜日、第3または第4金曜日

※4月・8月・2月は金曜日のみ、3月は水曜日のみ

2025年

4月18日（金）

5月14日（水）・23日（金）

6月11日（水）・20日（金）

7月9日（水）・25日（金）

8月22日（金）

9月10日（水）・26日（金）

10月8日（水）・24日（金）

11月12日（水）・21日（金）

12月10日（水）・19日（金）

2026年

1月14日（水）・30日（金）※第5金曜日

2月20日（金）

3月11日（水）

水曜日　原則13時30分～15時

金曜日　原則10時～11時30分

※内容によって終了時間が前後する場合があります。

（公財）奈良市生涯学習財団

春日公民館

※ただし、参加者多数で満席の場合は、入室を制限する場合があります。

※ただし、材料費等が必要な場合は、実費負担となります。

申込不要、開始時刻までに会場へお越しください。

※入室は開始時刻の30分前からの予定です。

　会場準備の都合により前後する場合がありますので、あらかじめご了承ください。

近鉄奈良駅・JR奈良駅より奈良交通バスで

・『市内循環（内回り）』乗車の場合

　「八軒町」バス停下車、南西へ徒歩約5分

・『シャープ前・白土町』行き乗車の場合

　「春日中学校」バス停下車、南都銀行南支店を左折、南東へ徒歩約7分

※駐車場に停められるスペースが限られておりますので、できるだけ徒歩・自転車・バイクまたは公共の交通機関をご利用のうえお越しください。

あり

・毎回、水分補給用飲料と上靴、筆記用具をお持ちください。

・当日、講座開始2時間前の時点で奈良市西部に気象警報が発令されている場合は、その回の講座を中止とさせていただきます。

・この講座は、健康増進ポイント対象事業です。

この講座に参加すると、50ポイントが付与されます。

ポイント付与を希望される70歳以上の方は「ななまるカード（ピンクのCI-CA）」、69歳以下の方は「交通系等ICカード（例えば・・・　CI-CA、ICOCA、PiTaPa）」が必要です。

当日、カードをお忘れの方は、ポイントが付与されませんので、ご注意ください。

【健康増進ポイントについてのお問合せ】　奈良市健康増進課　電話：0742-34-5129