家庭教育講演会～成長期の可能性を最大限に引き出す、賢い栄養戦略～

家庭教育講演会～成長期の可能性を最大限に引き出す、賢い栄養戦略～

かていきょういくこうえんかい～せいちょうきのかのうせいをさいだいげんにひきだす、かしこいえいようせんりゃく～

スポーツをがんばるお子さんの身体づくりをサポートする上で、何をどれだけ食べさせたらよいのかわからない...そんなお悩みをお持ちではありませんか？

この講座では、そういった悩みを持つ保護者の方を対象に、「なぜ身長は伸びるのか」のメカニズムや、どうすれば食べたものが成長する力に変わるのかを知り、スポーツを頑張る成長期の子どもたちが最大限にパフォーマンスを発揮し、健やかに成長するための栄養知識を学びます。

すぐに実践できるレシピや調理法など、役立つ情報もご紹介します。

※託児可（6ヶ月から就学前まで）

2026年1月24日（土）

臨床栄養医学協会　スポーツ栄養医学指導士　小川 貴美子（おがわ きみこ）さん

（公財）奈良市生涯学習財団

西部公民館

4階　第1会議室、第2会議室

奈良市在住・在勤の小学生～高校生の保護者　 

40人

「参加申込」フォームまたは往復はがき（講座名、〒住所、名前・ふりがな、電話番号、年齢をご記入）でお申込みください。

申込多数の場合は抽選となります。

当講座の受講にあたって、どのようなことにお悩みを持たれているか、また、ご質問等ございましたら備考欄にご記入ください。

※お申込みは1申込お1人様でお願いします。

※託児可（6ヵ月から就学前まで）、事前申し込みが必要です（定員あり）。申し込み時に必ずお子様の名前（ふりがな）・性別・生年月（例　2022年8月生まれ）をご記入ください。

2026年1月15日

近鉄学園前駅南口すぐ（西部会館内）。

※駐車場は有料です。また、車両・高さに制限があります。

できるだけ公共交通機関をご利用ください。

あり

※「参加申込」フォームでお申込される場合、申込完了時に受付完了メールと、締切日後に通知メールをお送りします。

　お使いのメールソフトによって（特にGmail）は、迷惑メールに振り分けられたり、迷惑メールフィルター機能でブロックされて届かない場合がありますので、seibu@manabunara.jp　からのメールを受信できるようあらかじめ設定していただくか、迷惑メールフォルダをご確認ください。

※受付完了メールや通知メールが届かない場合は、西部公民館（電話：0742-44-0101）にご連絡ください。