カラダよろこぶ体操教室

カラダよろこぶ体操教室

からだよろこぶたいそうきょうしつ

そこで、公民館で皆さんで一緒に体操をすれば、きっと長く続き、仲間も出来ます。

皆で気軽にできる体操を学び、ご家庭で継続し健康で生き生きとすごしましょう。

誰にでもできるかんたんな筋力トレーニングや脳トレ等も行っていますので、

お気軽にご参加ください♪

2026年4月～2026年7月までの毎月第2火曜日

2026年4月14日（火）

2026年5月12日（火）

2026年6月9日（火）

2026年7月14日（火）

<全4回>

（公財）奈良市生涯学習財団

二名公民館

・近鉄学園前駅北口「4番」乗り場から：学園緑ヶ丘一丁目行き乗車、学園緑ヶ丘二丁目北口下車、徒歩約10分

・近鉄学園前駅北口「6番」乗り場から：西登美ヶ丘五丁目方面行き乗車、西登美ヶ丘五丁目下車、徒歩約15分

・近鉄富雄駅「2番」乗り場から：傍示行き乗車、二名バス停下車、徒歩約10分

※講座開始2時間前の時点で、奈良市西部に気象警報が発令された場合は中止とします。

※飲み物、タオル、室内靴など、必要な物はご持参ください。