ええとこどり体験ウィーク

ええとこどり体験ウィーク

ええとこどりたいけんうぃーく

6月16日（火）～6月27日（土）は、京西公民館がまるごと体験会場になります！(6/21、6/22、6/25を除く）

興味はあるけど、体験はちょっと…と思う場合は、見学だけでも大丈夫ですよ。

なにか、新しいことをやってみたいと思うみなさん！毎日をいきいきと、楽しく、健康的に活動する仲間になりませんか？

おひとりでも、お友だちとでも、ご家族とでも、あなたのチャレンジを応援します。

「なにかやってみたい」とお考えのあなた！ぜひ京西公民館へご来館ください。

お待ちしております。

2026年6月16日(火)～27日(土)　(6月21日(日）、6月22日(月)、6月25日(木）を除く）

【自主グループ体験会】

6月16日(火)

・ 9時～10時　 健康体操（定員：成人6人）　持ち物：動きやすい服装、水分補給用の飲み物

・10時～11時30分　自彊術（定員：成人5人）　持ち物：動きやすい服装、水分補給用の飲み物

・13時30分～14時30分　介護予防運動 (定員：成人7人）　持ち物：動きやすい服装、水分補給用の飲み物

・13時30分～15時　絵手紙（定員：成人2人）　持ち物：筆ペン、絵皿、絵の具または顔彩　※材料費300円

6月17日(水)

・9時30分～11時30分　気功と整体（定員：65歳以上女性3人）　持ち物：動きやすい服装、ハンドタオル2枚、水分補給用の飲み物

・10時～12時　フラワーアレンジメント（定員：成人なし）　※見学のみ

・13時30分～16時　おりがみ体験（定員：成人3人）　持ち物：なし　※見学のみ可　※体験は材料費100円

6月18日（木）

・10時～14時　ソフトテニス（定員：成人4人）　持ち物：動きやすい服装、運動できる靴、水分補給用の飲み物、ラケット※貸出用ラケット有

・13時30分～15時　七宝焼（定員：成人5人）アクセサリー作り 持ち物：なし　※材料費700円

6月19日(金)

・13時～17時　囲碁対局（定員：成人3人）　持ち物：特になし

6月20日（土）

・9時～11時　自彊術（定員：成人5人）　持ち物：動きやすい服装、水分補給用の飲み物

6月23日（火）

・10時～11時　ヨガ（定員：成人女性5人）　持ち物：動きやすい服装、水分補給用の飲み物、ヨガマット

・10時～11時　ピラティス（定員：成人女性3人）　持ち物：動きやすい服装、水分補給用の飲み物、フェイスタオル、ヨガマットまたはバスタオル　

・10時～14時　ソフトテニス（定員：成人4人）　持ち物：動きやすい服装、水分補給用の飲み物、運動できる靴、ラケット※貸出用ラケット有

6月24日(水)

・10時～11時　大正琴（定員：成人3人）　持ち物：特になし

・13時～15時　囲碁（定員：成人3人）　持ち物：特になし

・14時～15時30分　自彊術　(定員：成人5人)　持ち物：動きやすい服装、水分補給用の飲み物

6月26日（金）

・13時30分～17時　水彩画（定員：成人5人）　持ち物：特になし

6月27日（土）

・10時30分～11時30分　ストレッチ体操（定員：60歳以上女性5人）　持ち物：動きやすい服装、水分補給用の飲み物、上靴（スリッパ不可）

（公財）奈良市生涯学習財団

京西公民館

どなたでもお越しいただけます。

ただし、一部の体験には対象があります。

詳しくは、上の「日程」欄をご覧ください。

定員を設けている体験があります。

詳しくは、上の「日程」欄をご覧ください。

無料。

ただし、一部の体験には材料費が必要です。

詳しくは、上の「日程」欄をご覧ください。

近鉄学園前駅より赤膚山行きバス乗車、終点「赤膚山」バス停下車、徒歩約15分。

近鉄奈良駅より（西ノ京駅経由）奈良県総合医療センター行きバス乗車、「奥柳」バス停下車、徒歩約15分。

近鉄西ノ京駅から徒歩約25分。

※駐車スペースが大変狭いため、車でのご来館はご遠慮ください。

あり

※当日、講座開催2時間前の時点で、奈良市西部に気象警報が発令された場合、中止となります。