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あしあと

    60歳から始める健康生活のススメ

    • 更新日:2025年3月16日
    • ID:14854

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    講座名

    60歳から始める健康生活のススメ

    講座名(ふりがな)

    60さいからはじめるけんこうせいかつのすすめ

    内容

    人生100年時代を迎え、定年後の人生もまだまだこれから、そんな時にこれからどう過ごそうかとお考えのあなたに!

    何をするにも大切になる「健康」とともに、「生涯学習」を両輪のテーマとした講座を開催します。

    健康には、適切な運動と栄養補給とともに、「社会参加」が重要な要素のひとつといわれています。

    社会参加のきっかけとして生涯学習センターの活用法についても学べる内容となっています。

    ぜひお申込みください!

    日程

    2025年4月20日(日)

    時間

    10時~11時30分

    講師

    ポシブル医科学株式会社 開発本部 ヘルステクノロジー部

    理学療法士 武田 和幸(たけだ かずゆき)さん

    主催

    (公財)奈良市生涯学習財団

    会場

    会場名

    3階 学習室1・2・3

    対象

    奈良市在住の概ね60歳以上

    募集人数

    30人

    料金等

    無料

    申込方法

    「参加申込」フォームまたは往復はがき(講座名、〒住所、名前・ふりがな、電話番号、年齢をご記入)でお申込みください。

    申込多数の場合は抽選となります。

    ※2024年10月1日(火)から往復はがきの料金が改定されました。往復はがきの「返信用」を、必ず85円にしてください。

    申込締切日

    2025年4月11日

    交通案内

    ・JR奈良駅東口から徒歩約10分。

    ・近鉄奈良駅からは、市内循環内回り、またはシャープ前・白土町行きの奈良交通バスに乗車し、大森町バス停で下車。徒歩約3分。

    駐車場有無

    あり

    地図

    備考

    ※「参加申込」フォームでお申込される場合、申込完了時に受付完了メールと、締切日後に通知メールをお送りします。

     お使いのメールソフトによって(特にGmail)は、迷惑メールに振り分けられたり、迷惑メールフィルター機能でブロックされて届かない場合がありますので、center@manabunara.jp からのメールを受信できるようあらかじめ設定していただくか、迷惑メールフォルダをご確認ください。

    ※受付完了メールや通知メールが届かない場合は、生涯学習センター(電話:0742-26-8811)にご連絡ください。